注意尽量避免穿高跟鞋和鞋底较硬的鞋子，避免长距离行走和剧烈的运动，减少局部刺激。
后脚跟存在骨刺可能会引起足跟的地方疼痛不舒服，也可能没有明显的症状，只是拍片检查提示局部存在骨刺。如果是骨刺引起局部疼痛不舒服，局部可以适当热敷、泡热水，还有使用止痛类的膏药。
治疗脚跟骨刺方法
我这几天一直觉得后脚跟有点疼痛，检查后是有骨刺了，要怎么治疗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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