多吃些含维生素丰富的食物、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。
成年人出现夜磨牙，常见的病因有咬合关系不佳、精神压力过大、胃肠道疾病或者寄生虫病等。
成年人出现夜磨牙，常见的病因有咬合关系不佳、精神压力过大、胃肠道疾病或者寄生虫病等。
建议到医院口腔科和消化内科分别就诊检查，咬合关系不佳，建议调颌或者做正畸治疗。缓解过大的心理压力。
成年人睡觉磨牙
我是一名老师我最近睡觉时不知道为什么总是磨牙我想知道成年人睡觉磨牙是为什么？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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