你注意放松避免紧张劳累，不要熬夜，你每天睡前可以使用热水泡脚的，也可以喝热牛奶这是可以缓解不适的，注意做好孕期检查必要时在医生指导下服用安神药物治疗的。
孕24周是胎儿发育加速的时期，肚子会逐渐的明显起来，会增加身体的负担，也会影响到睡眠。
孕24周是胎儿发育加速的时期，肚子会逐渐的明显起来，会增加身体的负担，也会影响到睡眠。
孕妇失眠这是由体内激素水平的改变引起的。怀孕之后，人体的各项生理机能都会出现不同程度的变化，出现失眠或者睡眠异常的情况，也是可以理解的
怀孕后睡不着觉怎么办
怀孕后睡不着觉怎么办？孕妇晚上睡不着觉怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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