平时注意按时作息,避免熬夜,饮食清淡。在饮食上要忌食辛辣之品。
脱发的原因有很多种,最主要是遗传性因素、压力过大、睡眠不足、荷尔蒙分泌异常以及头皮炎。
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去医院皮肤科就诊,空腹抽血查一个性激素水平,针对性服用一些清热利湿养血生发药物治疗。
平时注意按时作息,避免熬夜,饮食清淡。在饮食上要忌食辛辣之品。
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