建议平时注意休息，避免熬夜，不要给自己施加太多的压力，多补充维生素以及钙锌硒等微量元素。
一般出现白头发多见于遗传，肾虚，血虚，微量元素缺乏，饮食不好，压力大等引起。
一般出现白头发多见于遗传，肾虚，血虚，微量元素缺乏，饮食不好，压力大等引起。
如果白头发多的话就是缺铜、钴、铁、蛋白质、等元素。
女人头顶白发多是缺啥？
最近突然间发现白头发变得越来越多了，不知道什么原因，想问下女人头顶白发多是缺啥？
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