同时在饮食上面也要偏向于清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意腹部保暖。
你的情况考虑是由于肠胃功能紊乱导致的胃动力不足，建议平时要少食多餐，多吃面食。
胃胀不消化怎么办
我的肠胃功能一直都不是很好，有些时候胃口好的多吃一点就会消化好长时间，胃胀不消化要怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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