注意做好自身调理，合理饮食，适量运动，保持充足的睡眠，多参加集体活动，保持精神愉快。
绝经是指女性卵巢功能衰退，或者卵巢功能停止，所导致的永久性无月经状态。
绝经是指女性卵巢功能衰退，或者卵巢功能停止，所导致的永久性无月经状态。
在四十五到五十五岁之间绝经都是正常的，在绝经期要注意生活规律。
女人多大绝经算正常
总是听人说起女人要绝经，请问一下女人在多大会绝经呢？
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