第一次做爱需要注意什么？

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第一次做爱，没有什么经验，想问下第一次做爱需要注意什么？

注意卫生保健工作，注意多加休息，双方要相互理解。

做爱是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等。

做爱是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等。

第一次做爱不要有太大的心理压力，可以先跟对象这进行沟通、理解，同时要放松自己的心情，在性生活开始的时候，女方也要主动的配合，要克服紧张、恐惧等心理，这样性兴奋的状态就来的快，阴道分泌液就会增多，润滑作用就会很好，可以有效减少性交时的疼痛。

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