建议平时多注意休息，保持良好心情，增加营养，定期产检，均衡饮食。
根据您的描述，您出现的是早孕反应，这种反应多数于怀孕十二周左右会消失，可以少吃多餐，饮食上不用太忌口，选择一些自己爱吃的食物。
怀孕胃胀气难受怎么办
我怀孕一个多月了，孕期反应大，我只要一吃饱，都感觉肚子胀胀的，请问怀孕胃胀气难受怎么办？
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