建议禁止辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品，戒烟酒，别生气上火，不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。
考虑是乳腺增生与内分泌失调有关，也与精神情绪有关。需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗。
胸部乳头疼痛发硬好长时间了怎么了
我有双侧多囊，月经还不正常，胸部乳头疼痛发硬好长时间了是怎么了？
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