睡醒后最好立刻用和体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右。在熬夜时,忙完手头的事情,用冰敷可以缓解。由于各种压力,熬夜等原因,会形成黑眼圈。热毛巾敷眼睛,可以促进血液循环、疏通淋巴,帮助皮肤排出多余水分和废物。是可以的。