你说的情况建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结.
您的症状考虑肾阳虚。肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。您可以服用金匮肾气丸调理一段时间试试。
您的症状考虑肾阳虚。肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。您可以服用金匮肾气丸调理一段时间试试。
按你说的问题，平时是不是手淫太频繁，用药多久了效果怎样，平时注意控制手淫的次数，一周两次，这样对身体还好，用点金固锁精丸看看怎样