可以去医院的颈肩腰腿痛专科进行物理治疗和药物熏蒸,离床活动时候要佩戴腰围带进行保护,否则症状很容易加重的。可以适当服用一些止痛药缓解疼痛,并需要去医院的颈肩腰腿痛专科检查一下,疼痛部位给予热敷或者烤电治疗,并需要佩戴腰围。