荤菜要限量，尽量不吃肥肉。可适量食用瘦肉鱼虾，等优质蛋白和豆浆豆腐等植物蛋白。每天可以吃一个鸡蛋和一杯牛奶。
饮食主要是少吃多餐，把三餐的量减少1/3。同时饮食要规律。不要随便改变，进餐的量和时间。饮食控制，要保持少量的饥饿感。
糖尿病不能吃什么
糖尿病可以吃什么食物或什么水果或不能吃什么食物或什么水果？糖尿病需要多运动吗？吃些什么可以降血糖
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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