平时长时间久坐一个姿势,缺乏活动锻炼有关系,可以多做热敷,按摩处理,外用膏药,避免局部劳累受寒和久坐弯腰等。
如果后腰背部疼痛不适,常见于腰肌劳损、腰肌纤维织炎或腰椎病及肾输尿管结石等泌尿系疾病所引起,如果疼痛与腰背的姿势及活动有关,休息后疼痛好转。
平时长时间久坐一个姿势,缺乏活动锻炼有关系,可以多做热敷,按摩处理,外用膏药,避免局部劳累受寒和久坐弯腰等。
如果后腰背部疼痛不适,常见于腰肌劳损、腰肌纤维织炎或腰椎病及肾输尿管结石等泌尿系疾病所引起,如果疼痛与腰背的姿势及活动有关,休息后疼痛好转。