建议需要注意调整好情绪，平时避免压力过大的，还要注意避免高胆固醇，高脂肪的食物。
脑梗死旧称脑梗塞，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。
脑梗死旧称脑梗塞，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。
这个情况下是不能起到比较好的控制作用的，可以服用一些阿司匹林与他汀类的药物，如果是平时有心脑血管疾病的话，那么一定要注意继续控制的。