孕妇的腿酸疼怎么回事

怀孕个半月了,最近每晚都失眠,不是小腿抽筋,就是小腿酸麻,平躺不动都酸麻,孕妇的腿酸疼怎么回事?
牛刚
牛刚 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

你所述情况多发生于妊娠中晚期,夜间发作,原因是胎儿骨骼发育需要大量的钙磷,如母亲的钙补充不足或血中钙磷浓度不平衡,可发生腿部肌肉痉挛也就是“转筋”。应多吃含钙质食物如牛奶,孕妇奶粉,鱼骨。注意下肢保暖,也可按摩或将腿部肌肉伸直,脚跖上翘,可缓解症状。孕中期起,适当补充钙片和维生素D。胆结石并不是绝对性的不能补钙,可以在医生的指导下适当的补充。外阴酸痛是胎儿长大子宫牵拉阴道造成的。孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态会发生腿部抽筋。孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标,在孕晚期,有些孕妇出现下肢抽筋,补充钙可使症状消失,常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。建议去医院检查是否缺钙,若确实缺钙,那么孩子也缺钙,那样就要补钙了。

怀孕后,宝宝要吸收营养,这样有可能就会导致体内的钙质减少。

怀孕后,宝宝要吸收营养,这样有可能就会导致体内的钙质减少。

凭你描述考虑是缺钙引起,建议补充钙剂,多晒晒太阳,一般补充钙剂一周会有改善。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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