注意局部清洁卫生,避免抓搔挤压,避免出现感染的症状,不要熬夜,早晚各用温开水洗脸。下巴长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎,内分泌功能出现紊乱,或是油性皮肤引起的,少吃高脂肪性食物,和会对皮肤产生不利影响的食物。