平时要注意卫生,勤换内衣,少吃辛辣刺激上火的食物,多喝开水。多穿宽松棉质舒适的内裤。龟头上面有红点不痒是可以用清水洗的,最好用温水清洗,引起这种症状,多考虑考虑有湿疹的症状。平时多注意会阴部的清洁干燥,内裤要用热水烫洗后暴晒。