建议平时加强营养，注意营养均衡，不要偏食，每天保证充足的睡眠。多运动有利于长高。
合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。
合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢最旺盛，这就需要丰富的营养供给。
根据你的情况，海马汤营养丰富，有好的保健作用，但对长高没有多大作用。目前也没有能长高的药物可吃。
海马增高汤多久吃一次？
想让孩子长高些，有人说可以喝海马增高汤，这汤多久吃一次？
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