建议月经期间多吃些高蛋白、高维生素的食物，注意休息。
艾草有活血化瘀的作用，但也有使子宫内膜的伤口不易愈合，容易造成经期过长血量过大等副作用。
艾草有活血化瘀的作用，但也有使子宫内膜的伤口不易愈合，容易造成经期过长血量过大等副作用。
所以如果月经期间经量较少的话，是可以适量的吃一些艾草的。
艾草来月经可以吃吗
听别人说来月经的时候吃些艾草有助于月经排出，艾草来月经可以吃吗？
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