保持作息规律，健康饮食，并做好保暖措施，多喝热水。
长时间月经周期是37天，可以是因为本身的身体情况导致的，也可能是因为作息不规律等原因造成的。
月经周期37天是正常现象吗？
最近几年月经一般都是37天来一次，每次持续八天，这种情况属于正常吗？
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