建议您多放松心情,少食用凉、冷的食物,避免过度劳累,保证充足的睡眠和休息,保持心情愉悦。
正常的月经量为20到80毫升,月经量减少可能是由于个人不良生活习惯、子宫内膜病变等原因造成。
正常的月经量为20到80毫升,月经量减少可能是由于个人不良生活习惯、子宫内膜病变等原因造成。
根据您的描述,您的月经量相对之前有所减少,但是只要保证在20ml也就是可以流满一整片卫生巾即为正常,无需担心。
建议您多放松心情,少食用凉、冷的食物,避免过度劳累,保证充足的睡眠和休息,保持心情愉悦。
正常的月经量为20到80毫升,月经量减少可能是由于个人不良生活习惯、子宫内膜病变等原因造成。
正常的月经量为20到80毫升,月经量减少可能是由于个人不良生活习惯、子宫内膜病变等原因造成。
根据您的描述,您的月经量相对之前有所减少,但是只要保证在20ml也就是可以流满一整片卫生巾即为正常,无需担心。
怀孕初期不建议吃冰淇淋,因其肠胃敏感,冰淇淋低温会致胃肠道血管收缩,消化功能下降,易出现腹痛、腹泻等不适,影响胎儿营养供应且可能刺激子宫收缩增加流产风险,还含较多糖分和脂肪,过量食用会致孕妇血糖升高、体重增长过快,不利于健康。怀孕初期应避免生冷、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质食物以保持营养均衡。