饮食上宜少量多餐，注意补充叶酸，避免毫无节制的暴饮暴食，以免增加各种合并症如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病的风险。
孕妇体重增长可以影响母儿的近远期健康。体重增长不足，会导致胎儿生长受限、早产、低出生体重等不良妊娠结局。体重增长过多会导致巨大儿、难产、产伤，妊娠糖尿病等风险。
孕妇体重增长可以影响母儿的近远期健康。体重增长不足，会导致胎儿生长受限、早产、低出生体重等不良妊娠结局。体重增长过多会导致巨大儿、难产、产伤，妊娠糖尿病等风险。
由于怀孕以后女性体内孕激素和雌激素水平增高造成女性体身体基础代谢加快，又由于胎儿发育的需要，对于母体需求较多。在这段时间，母亲就会有饥饿感，饮食量随之增加，因此体重也会适当的增加，但不会太明显。