避免长时间频繁上下楼梯、跑步、爬山等，注意保暖，防止受凉。
及时到正规医院进行中医药调理，生活中注意膝关节的保护，注意劳逸结合，做一些轻便的有氧运动。
及时到正规医院进行中医药调理，生活中注意膝关节的保护，注意劳逸结合，做一些轻便的有氧运动。
膝关节疼痛考虑是膝关节炎引起的症状，疼痛无法忍受时考虑口服止痛药。
膝关节痛吃什么药？
双腿和膝盖关节疼痛，天气一变冷，吹到冷风就痛，用中草药热敷了，疼痛感得到减轻，但只能够缓解一时，长期用不能够很好的根治？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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