要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重，以免再次损伤，或则疼痛的症状加重。
早上起来小腿肌肉疼拉伤或者是软组织受损引起的，可以拍片检查一下，吃活血化淤、止疼药物治疗，严重的话需要去医院外科检查，在进行针对治疗。
早上起来小腿肌肉疼是怎么回事
我最近天气寒冷时，起床后总是小腿肌肉酸痛，感觉就像跑步后第二天肌肉酸痛一样，这是怎么回事？
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