建议多喝水,饮食要合理均衡,保证充足的睡眠,多锻炼身体。牙根疼一般是由于上火,不注意口腔卫生,牙龈炎症等引起的。牙根疼一般是由于上火,不注意口腔卫生,牙龈炎症等引起的。牙根疼可以服用一些消炎止痛的药物,比如服阿莫西林胶囊,人工牛黄甲硝唑片等。