注意作息规律，积极的进行体育锻炼，增强体质。
汤臣倍健维生素C片作用是增强免疫力，预防感冒，补充维生素C。
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具有增强免疫力，预防感冒等疾病，促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性，具有抗氧化、解毒的作用。
汤臣倍健维生素效果怎么样？
我最近经常的失眠，而且脸上开始长斑，老公给我买的汤臣倍健天然维生素E软胶囊，想问效果会怎么样？
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