建议在日常生活中，应该注意工作和休息的结合。在饮食中，应该注意多吃含有维生素的蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣的油炸食品，少抽烟，少喝酒。
上火是指人体阴阳失衡和旺盛的内火引起的，是指人体阴阳失衡后出现的内热综合症。
上火是指人体阴阳失衡和旺盛的内火引起的，是指人体阴阳失衡后出现的内热综合症。
牙龈肿胀和疼痛主要是由局部炎症和上火引起的，可以口服抗菌、消炎、清热泻火药物进行治疗，会很快得到改善。
上火引起牙龈肿疼怎么办
冬天吃火锅过多就上火引起牙龈肿痛难受，请问上火引起牙龈肿疼怎么办？
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