不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，果要限量，尤其是含糖量高的水果，多吃蔬菜，糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。前天晚上8点以后不要进食，水也少喝
如果唐氏筛查显示高危，就是说风险值大于1/275，还是很有必要抽羊水或者抽脐血检查，以明确诊断的，即使它们属于有创检查，存在各种风险。筛查不属于高危，但风险值也比较高，比如1/400，如果筛查后，风险值比较低，小于1/275，证明胎儿是健康的
如果唐氏筛查显示高危，就是说风险值大于1/275，还是很有必要抽羊水或者抽脐血检查，以明确诊断的，即使它们属于有创检查，存在各种风险。筛查不属于高危，但风险值也比较高，比如1/400，如果筛查后，风险值比较低，小于1/275，证明胎儿是健康的
唐氏筛查正常值为1-270，唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白、绒毛促性腺激素和游离雌三醇的浓度，并结合孕妇的预产期、体重、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法。