月子期间关节疼一定要注意保暖，疼痛期间少活动，不要使用药物，月子期间比较容易出汗，要预防风寒。
月子期间腿疼，可以用热敷的方式缓解腿部的疼痛感。热敷的同时配合腿部的按摩，可以很好的促进腿部的肌肉放松，从而缓解疼痛感。
坐月子10天右腿关节疼怎么能改善
我现在在坐月子，已经10天了，右腿关节疼，怎么能改善？
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