平时的话多卧床休息，可以热敷理疗，如果疼痛严重，需要在医生的指导下口服一些止痛的药物来缓解。
考虑还是腰椎间盘突出导致的。治疗上现在首先就是保守治疗，需要卧床休息，热敷理疗，如果突出不大都会缓解。
腰间盘突出疼的在床上翻不了身怎么办
我去年腰就不舒服，最近检查是腰间盘突出，疼的在床上翻不了身怎么办？
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