很多保健品里不仅仅含有硒，还含有其他成分，如矿物质、维生素等。因此，在服用时，一定要明确其中的含量，结合自己的饮食和所用药物，避免发生过量或与药物相冲突的现象。
由于当前保健品市场比较混乱，品牌比较杂乱，建议到当地药店购大厂家生产的补锌的保健品。
补硒的保健品
我的微量元素检查表上证明我缺硒，我想买一些保健品来吃，补硒的保健品有哪些呢？
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