不要久坐，不要熬夜，放松心情，口服雄激素及补肾益气的药物会有效果的。
可以通过较大力量的练习可以增加睾丸酮的分泌的，如提重物或举重的锻炼，深蹲都可以的。补充睾丸酮，可多食用一些鞭类食物，像牛鞭就可以。
怎样增加睾丸激素分泌
我阴茎非常短小，估计应该是睾丸激素严重不足，一直在服用保健品提高睾丸激素，怎样增加睾丸激素分泌？
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