建议在平时的生活中要多喝水，多吃一些含维生素和微量元素的水果蔬菜，另外也可以在手上涂抹芦荟胶。
手干燥粗糙可能是身体里缺乏水分导致的，如果平时不喝水就会导致出现皮肤严重缺水的情况。而且如果是身体里缺乏维生素或者是微量元素，也会导致出现这种状况。
手干燥粗糙可能是身体里缺乏水分导致的，如果平时不喝水就会导致出现皮肤严重缺水的情况。而且如果是身体里缺乏维生素或者是微量元素，也会导致出现这种状况。
可以选择抹一些护手霜，或者涂抹一些硅霜或鱼肝油软膏保护手部表皮。按时去除手上的角质层，可以用温浴盐来保持皮肤湿润。