平时要养成良好的生活状况,备孕期间要注意不能抽烟饮酒,并且观察月经的规律,注意排卵期。怀孕与否与夫妻双方都有关系,而且他还与年龄工作压力环境等方面有很大的关系,如果超过半年没有备孕成功,可以去考虑去医院做进一步检查。