建议平时多注意饮食习惯，少吃辛辣的食物，多吃清谈饮食，蔬菜水果多吃些，还要注意休息。
红绛舌：正常人舌质的色泽，淡红而润。如果舌质鲜红，以红色为主，称为红舌；如果舌红而颜色深暗，则较红色更进一层，就称为绛舌。
红绛舌：正常人舌质的色泽，淡红而润。如果舌质鲜红，以红色为主，称为红舌；如果舌红而颜色深暗，则较红色更进一层，就称为绛舌。
你好，根据您的情况，主要考虑是阴虚火旺，脾胃不和消化不良反应导致的，也有可能是微量元素及维生素缺乏。
舌头红是什么原因？
最近看自己舌头挺红的，也不知道怎么回事，想问一下舌头红是什么原因？
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孕妇感冒鼻塞吃什么好
孕妇感冒鼻塞不建议自行用药。饮食方面可多吃含维生素C的果蔬如橙子、菠菜等增强免疫力，还要多喝水。生活上要保证充足睡眠与休息以缓解症状、促进新陈代谢。感冒鼻塞期间需密切关注症状变化，若加重或有发热等不适，虽不一定用药但要及时就医，在医生指导下治疗，症状严重时寻求专业帮助确保母婴健康。
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