平时要多吃一些蔬菜和水果，平时还要坚持做好肌肤的清洁以及保湿护理的工作。
既然避免不了化妆，那就从重视内分泌的调理开始，可以从生活饮食习惯中慢慢的调理。还要避免熬夜保证充足的睡眠，忌烟酒辛辣的刺激性食物。
皮肤因为化妆越来越差怎么办
我在商场上班，商场要求员工每天要化妆上班，随着年纪越大因为化妆皮肤越来越不好，怎么办？
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