平时不在月经期，可以用艾灸灸一下肚脐。最好能吃下中药，效果很不错。少吃寒凉性食物。
羊肉对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。
羊肉对一般风寒咳嗽、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。
如果你更是宫寒血瘀引起的痛经，可以吃些羊肉，有温补的效果。
生理期可以吃羊肉吗？
我每次来月经肚子都疼得厉害，男友给我买了羊肉说是炖汤给我喝，请问生理期可以吃羊肉吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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