建议多喝水,多休息,少吃辛辣的食物,少吃清淡的食物。是上火了,积极治疗感冒和上火是可以的。不要太着急。是上火了,积极治疗感冒和上火是可以的。不要太着急。注意饮食清淡,补充维生素,加强营养和补水,增加抵抗力,及时消炎抗病毒对症治疗。