建议你平时保持规律的作息时间，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，保持心情愉快，必要时可以吃中药进行调理。
根据你的描述，主要还是因为内分泌失调所导致的皮脂腺分泌异常毛囊堵塞所造成的，长痘的原因有很多，右环境压力，心情内分泌等都有关。
根据你的描述，主要还是因为内分泌失调所导致的皮脂腺分泌异常毛囊堵塞所造成的，长痘的原因有很多，右环境压力，心情内分泌等都有关。
你好，可能是因为内分泌紊乱，内分泌紊乱是不可忽略的原因，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。