建议三餐饮食规律营养均衡,多吃蔬菜水果,多休息,避免劳累不吃早餐对身体健康是有影响的,容易导致肾结石和胃部疾病的发生不吃早餐对身体健康是有影响的,容易导致肾结石和胃部疾病的发生怀孕不吃早餐不仅对自己身体不好,对胎儿发育也不好。