怀孕能吃生大蒜吗 怀孕通常能吃生大蒜。其含大蒜素可抗菌消炎,对孕期预防感染性疾病有益,且含多种维生素与矿物质,利于孕妇身体机能和胎儿发育。但生大蒜辛辣,要适量食用,过量会刺激胃肠道致不适。怀孕饮食应多样化,多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白食物,避免未熟肉类与海鲜,减少高糖高脂肪食物摄入。 名医问答 2019-04-10