注意孕晚期若出现严重的腹痛或不正常的宫缩要及时就医，平时注意多休息，避免劳累。
宫缩是子宫的收缩力，是临产后的主要生产力。它是由妊娠晚期体内前列腺素和催产素的释放引起的。子宫收缩的节律是分娩的重要标志。有效的子宫收缩可以促进产程的进展。
宫缩是子宫的收缩力，是临产后的主要生产力。它是由妊娠晚期体内前列腺素和催产素的释放引起的。子宫收缩的节律是分娩的重要标志。有效的子宫收缩可以促进产程的进展。
减轻妊娠晚期子宫收缩的话可以让孕妇听一些轻音乐来缓解情绪或者家人多跟产妇说说话分散注意力，这可以帮助孕妇在一定程度上放松情绪，达到缓解子宫收缩的效果。