可以考虑用手法治疗，方法是用拇指指腹重压囊肿中心用力按摩柔研，每天坚持治疗就会散掉吸收的。
因为足部不慎扭伤导致局部浮肿，而现在二周局部存在包块，需要考虑软组织挫伤为主。当然如果是局部压痛明显，也需要考虑是否局部骨质异常，如果是以软组织挫伤而言，现在可以外擦药酒，热敷，按摩等措施都可以好转。
脚上扭了个筋疙瘩怎样处理
我今天扭了一下，感觉到脚不舒服的时候，晚上回到家看见脚上长了一个疙瘩，脚上扭了个筋疙瘩怎样处理？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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