来月经能蒸汗蒸吗?

我朋友让最近让我起做汗蒸,可是我来月经了,请问来月经能蒸汗蒸吗?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

建议尽量还是不要月经的时候汗蒸,注意保暖,避免着凉,不要吃辛辣食物。

理论上讲,月经期间是可以汗蒸的,但是,时间不要过长,汗蒸的卫生条件要足够的安全。汗蒸容易造成体内水分的丢失,使血液粘稠。所以要补足水分。

理论上讲,月经期间是可以汗蒸的,但是,时间不要过长,汗蒸的卫生条件要足够的安全。汗蒸容易造成体内水分的丢失,使血液粘稠。所以要补足水分。

汗蒸可促进血液循环,利于经血排出,对身体健康没有影响。但蒸后要及时擦干,防止受凉感冒。但经常经期汗蒸,可能会导致月经量增多,尽量还是不要月经的时候汗蒸。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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