建议您避免受凉，少吃辛辣生冷的食物，多吃些蔬菜水果，注意个人卫生即可。
来月经的话一般是11-15岁左右都可以来月经，这个是正常的。
来月经的话一般是11-15岁左右都可以来月经，这个是正常的。
一般女孩子在12~16岁，平均14岁左右出现月经初潮，您的情况是正常的，月经期间注意保暖即可。
小女孩什么时候来月经正常
女孩子一般什么时候来月经好？女孩子12岁来月经，请问是正常吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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