酸奶孕妇可以喝吗?

老婆好不容易怀上了宝宝,我们全家都很小心,她平时喜欢喝酸奶,请问酸奶孕妇可以喝吗?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

酸奶本身含有大量的乳酸菌,可以调节肠道的菌群,增加饱腹感、降低妊娠期高血糖发生的概率,可以保证肚子里胎儿健康成长。

酸奶中含有大量的维生素a、维生素c和维生素b,喝完了之后可以有效的维持身体所需要的微量元素。

酸奶中含有大量的维生素a、维生素c和维生素b,喝完了之后可以有效的维持身体所需要的微量元素。

怀孕期间的女性可以喝酸奶。此外,酸奶本身是一种酸性物质,可以促进孕妇消化液的分泌,促进肠道蠕动,缓解便秘。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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