怎么有效的去除黑眼圈?

最近我因为加班,有了很重的黑眼圈,请问怎么有效的去除黑眼圈呢?
陶远
陶远 副主任医师 眼科
济南市第二人民医院
三甲

增加营养,摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果。均衡膳食,保证充足的各类维生素的摄入。

患者患有较重的黑眼圈原因主要是加班熬夜,过度劳累造成,合理安排睡眠时间黑眼圈就会逐渐减淡。

患者患有较重的黑眼圈原因主要是加班熬夜,过度劳累造成,合理安排睡眠时间黑眼圈就会逐渐减淡。

充分的睡眠及休息,可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈。热敷、按摩,可改善眼部的血液循环,减少静脉郁血。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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