产后多久可以喝阿胶?

我刚刚生产完,现在身体比较虚弱,而且在生产时试水也比较多,听说阿胶补血比较好,请问产后多久可以吃阿胶?

虽然说产后一星期左右可以吃一些阿胶,但是也要控制好食用量,所谓虚不受补,过犹不及。

阿胶的营养价值还是比较丰富的,对于产后女性来说补血补气效果是很好的。

阿胶的营养价值还是比较丰富的,对于产后女性来说补血补气效果是很好的。

阿胶具有补血滋养的作用,一般来说在产后一个星期左右,就可以食用阿胶做的食物,比如说阿胶炖鸡,炖肉,熬粥等,对于乳汁分泌也是有好处的。

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